Nie trzeba posiadać żadnego wykształcenia w zakresie medycyny, chemii czy biologii, by zdawać sobie sprawę z tego, jak wiele różnych zastosowań leczniczych mogą posiadać zioła. To na nich opiera się większość tradycyjnych, ludowych sposobów leczenia, które przynoszą odpowiednie rezultaty. Ich właściwe użycie może potwierdzić sformułowanie mówiące, że zdrowie płynie z natury. A tak jest rzeczywiście. Już dawno wykazano, jak bardzo pozytywny wpływ na człowieka ma sam kontakt z przyrodą, nie mówiąc już o tym, jakie właściwości mają rośliny zielne. Współczesne leki często bazują na substancjach naturalnych zawartych w roślinach, które albo są z nich wyodrębniane, albo też uzyskiwane sztucznie za pomocą syntezy odpowiednich związków. Oczywiście substancje w postaci naturalnej są najlepiej przyswajalne i najlepiej działają. Nawet nie znając się na roślinach, można zapytać o zioła w aptece i poprosić o wytłumaczenie ich właściwości i możliwych zastosowań. Warto pamiętać, że zdrowie płynie z natury.